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商品訊息簡述:

 距期中選舉不到3週 白宮幕僚長與國安顧問傳為非法移民大吵一架

兩名知情人士透露，白宮幕僚長凱利與國家安全顧問波頓今天在橢圓形辦公室外大吵一架，爭執處理非法移民越界及國土安全部長尼爾森的表現。據傳總統川普已知兩人吵架一事。

兩名消息人士指出，擔任過美國國土安全部部長的凱利（John Kelly）今天與波頓（John Bolton）吵架。

其中一名消息人士表示，兩人「激烈爭執」，但事情已經平息，且兩人的爭吵還包括現任國土安全部長尼爾森（Kirstjen Nielsen），波頓痛批尼爾森的表現，凱利則全力維護尼爾森。凱利擔任國土安全部長期間，尼爾森曾是他的副手。

另一名消息人士則說，這件事「沒什麼大不了」。

彭博報導，川普登上空軍一號前往蒙大拿州參加一場選舉造勢前被媒體問及此事時告訴記者：「我沒聽說這件事。」但知情人士透露，川普知道兩人吵架一事。

一名白宮高階官員稍後表示，波頓與凱利發生爭執後，尼爾森和波頓還在凱利的辦公室愉快交談，兩人還同意彼此目的都是為保護美國邊界。

雖然白宮淡化波頓與凱利吵架一事，但彭博認為，距離共和黨保衛眾議院席次的期中選舉硬仗不到3週，白宮2名最高階幕僚卻大吵一架，凸顯白宮內部的緊張氛圍。知情人士還透露，因波頓與凱利吵得太兇，白宮裡有人還一度擔心其中一人會否請辭，所幸沒有。

由於許多宏都拉斯與薩爾瓦多民眾紛紛加入已在瓜地馬拉的數千移民行列，打算朝北前往墨西哥再進入美國，川普今天揚言要部署軍隊並關閉美國南部邊界。

 銀髮族看病百問 眼睛問題篇 黃斑部病變

文╱郭岳潭 諮詢專家╱陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）

隨著平板電腦、智慧型手機等3C產品發明問世，許多人長時間盯著藍光螢幕，導致以往可能是年長者才會罹患的眼睛疾病，例如白內障、黃斑部病變或是青光眼等的比例激增，而且都有年輕化的趨勢。

 

如何預防黃斑部病變？

 

年齡是老年性黃斑部病變最重要的危險因子。根據研究顯示，隨著年齡增長，罹患老年性黃斑部病變的機會越高，由於視網膜黃斑部老化、眼底構造改變，以及氧化壓力累積，活得越久、越容易得到黃斑部病變，因此，從年輕時就要做好眼睛防曬。

 

陽光中的紫外線進入眼睛，首先會被角膜及水晶體吸收，剩餘的可見光繼續進入眼睛深處，導致視網膜黃斑部的感光細胞受損，進而引起黃斑部病變，若要減少過多紫外線進入眼睛，出外時應配戴太陽眼鏡，可以選擇濾除光線鏡片、變色鏡片、抗藍鏡片，建議挑選具有包覆式、適度添加偏光效果的太陽眼鏡，但是要避免挑選藍色鏡片，以免造成更多傷害力強的藍光進入眼睛。

 

另外，吸菸是除了年齡之外，造成黃斑部病變的最主要危險因子。根據研究顯示，有吸菸習慣的人罹患黃斑部病變的機率，比沒有吸菸的人增加2∼3倍，尤其菸抽得越多、越容易得到黃斑部病變。

 

因為香菸中所含的尼古丁會直接導致血管收縮，抑制眼睛脈絡膜的血流速度，同時降低血管內抗氧化劑，減少感光細胞排除廢物的能力，並且減少視網膜色素上皮葉黃素的濃度，進而造成視網膜氧化壓力傷害。臨床統計顯示，一旦罹患乾性黃斑部病變病患，若是持續吸菸，更會提早10年轉變成濕性黃斑部病變。

 

也有研究發現，過量飲酒會增加罹患黃斑部病變的機會，酒精會增加血管內氧化壓力，導致黃斑部感光細胞受損，若是已經產生脈絡膜新生血管，喝酒更會造成的血壓升高及血流加速，增加新生血管破裂、出血的情形。不過，也有研究發現，紅酒具有抗氧化物質，適量飲用可以降低罹患黃斑部病變的機率。

 

然而，高脂肪及高膽固醇的飲食習慣，也會增加罹患黃斑部病變的機會，原因在於過多的脂肪堆積在血管，容易發生血管阻塞，影響視網膜黃斑部的血液循環，就會促使黃斑部功能不良造成病變，而且罹患高血脂的病患容易造成粥狀血管硬化，直接抑制脈絡膜血流，進而促使發生老年性黃斑部病變。

 

因此，除了避免吸菸、過量飲酒，以及高脂肪與高膽固醇飲食以外，飲食補充正確的「防曬營養素」，能夠提供黃斑部更多的保護力，首要營養素是葉黃素，例如深綠色蔬菜中的菠菜、地瓜葉、南瓜、玉米以及雞蛋，都含有豐富的葉黃素，具有過濾藍光的效果，可以減少光線能量對黃斑部氧化作用，同時清除自由基，減少自由基引起的氧化傷害，進而保護視網膜健康，降低罹患黃斑部病變的機率。

 

另外，補充抗氧化力強大的花青素，例如藍莓、葡萄、草莓、茄子、洛神花等食物，能夠加速血液循環，幫助眼睛微血管快速帶走過多的能量，避免造成黃斑部傷害。

 

【內容出處：常春月刊 421期】

 

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