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８旬翁跌２跤 髖部兩度骨折
記者陳金龍／台中報導
87歲杜姓男子 1年前左髖部骨折，置換人工關節，不料今年又跌倒送醫，台中醫院診斷為右邊髖部骨折。骨科醫師黃敏旭指出，長輩骨質密度不足，容易因跌倒而骨折，甚至一再發生。
昨天是重陽節，台中醫院安排骨科醫師黃敏旭演講，讓民眾認識骨質疏鬆症，並免費幫民眾骨質密度檢測。黃敏旭說，骨鬆症是全身性骨量降低，讓骨骼微細結構發生破壞的疾病，會導致骨骼脆弱，骨折危險性增加。骨鬆症堪稱無聲無息的隱形殺手，許多人都是等到骨折時，才驚覺罹患嚴重骨質疏鬆。嚴重骨鬆引起的骨折，大多集中在橈骨（手腕）、脊椎以及髖骨。一旦骨折，治療起來相當棘手。
黃敏旭指出，骨質疏鬆症分為原發性，好發在年齡大於 50歲的長者，女性是男性的 2倍，父母曾有髖部骨折或停經後的婦女也是高風險族群。續發性骨鬆症好發於罹患乳癌、甲狀腺疾病、腎臟病、類風濕性關節炎，或有服用類固醇者。
醫師提供防治骨質疏鬆三部曲，分別為保密、防跌、手術加用藥。保密就是存骨本，平時要適量補充鈣質與維生素 D，並且多健走、慢跑等運動，增加骨質密度與強健肌肉。
另外不抽菸、不喝酒，少喝咖啡、茶等飲料。防跌方面，一定要了解以往跌倒的原因、查明可能引起跌倒的藥物，矯正視覺、聽覺，避免飲酒及服用鎮定劑，且避免攜帶過重的物品，多使用輔助性器材，增加平衡度。
此外，許多高齡骨折患者多因擔心併發症，不敢就醫動手術。但若長期臥床，可能引發肺部感染、泌尿道感染、皮膚褥瘡等，降低生活品質。
黃敏旭表示，針對高齡患者，會再會診麻醉科、心臟科等醫師，多方仔細評估再動手術。另外，也可使用藥物抑制骨質融蝕、刺激造骨作用。他提醒民眾，骨質疏鬆症須長期藥物及生活習慣控制，高危險族群若持續用藥，最多可降低 50％以上骨折發生的機率。多留心骨質疏鬆的徵兆，早期篩檢早期治療。
東京拼觀光！邀台「7年級正妹」宣傳
娛樂中心／綜合報導
東京都杉並區政府單位為刺激觀光人氣，並吸引更多華人來遊玩，今年初特別相中台灣27歲的女星姚愛甯，並拍攝了一支宣傳短片，這也是繼日前林志玲、賴雅妍後，又一受邀擔任日本宣傳的台灣女星，也是首次有台灣「新生代女星」被日本地方政府相中的機會。
▲圖／翻攝自姚愛甯臉書
一位杉並區公所的人員表示，「雖然杉並區的知名度並不高，也不算觀光客的旅遊景點，但我們希望透過這支影片，能夠展現地方的人情味，激起想讓人親自造訪的感覺」。
據日本觀光局《JNTO》統計資料表示，2016年入境日本觀光的外籍遊客超過2400萬人次，其中排名前四的地區分別為大陸、南韓、台灣、香港，其中台灣佔全亞洲入境總數的20%，在全球遊客佔17%，也讓華人成為日本近年來重點宣傳觀光的重點對象。
影片來源：YouTube，如遭刪除請見諒。https://goo.gl/KLR4Wn
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