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 來花蓮冠冕包棟民宿渡假 幸福就是這麼簡單


10至20人獨棟親子庭園包棟民宿首選，提供烤肉場地，親子沙坑，歡唱卡拉OK。
花蓮的好山好水好空氣，一直是許多人嚮往居住的地方，全新開幕的冠冕包棟民宿，位於吉安鄉知卡宣大道附近，白色的獨棟農舍搭配白色的圍籬，歐式鄉村風的庭園，非常吸引人。民宿旁綠油油的稻田果園，配上花蓮特有的藍天白雲，真的是一個放鬆療癒的渡假首選喔！前院有一個停車場，讓客人可以安心的停車，還有一個美麗的大草皮，可以盡情地躺在草地上，悠哉地放空享受慢活的步調。花草樹木盛開綻放，滿滿的芬多精讓人心曠神怡！ㄧ旁有鞦韆搖椅，可以坐在那裡，吹著徐徐涼風和家人話家常。

走進冠冕，寬敞明亮的客廳、廚房還有吧台，可以在客廳聊天談心，小酌歡唱，就像在家的輕鬆自在。民宿共有五間房，每間房間主題不同，都是闆娘的巧思設計，要讓入住的旅人有一個舒適的休憩環境，站在窗前眺望可看到綠油油的稻田，絕美的視野景觀一覽無遺。

烤肉區是在後院，貼心的主人怕客人下雨時無法享受烤肉樂趣，特別搭建一大片的採光罩，讓客人可以開心的烤肉。後院種植了一排落羽松，一年四季呈現不同的風貌。一旁有一個小水池，可以讓小孩觀賞水中的生態。還有一個大沙坑，這是小朋友的最愛。大人一邊烤肉，還可以欣賞花蓮得天獨厚的美麗星空，小孩子快樂在旁玩沙坑，真是一個舒適的環境呀！民宿也有腳踏車，讓入住的客人也可以享受騎著單車在鄉間小路欣賞田園風光。

民宿的主人從年輕時就是想和妻子擁有一棟民宿，過著田園的生活，終於在努力了十幾年後，達成這個夢想。民宿主人表示能夠擁有這樣的豐盛祝福是出於神的恩典。感謝「神以恩典為我們年歲的冠冕」，因此民宿就取名為「冠冕民宿」，向神獻上感恩。

冠冕的美，住過才知道。邀請您們一起來領受，鄉村生活樂陶陶！來花蓮冠冕包棟民宿渡假吧！因為是包棟，所以一天只接待一組客人，讓您和您的家人、同事、知己、好友、閨蜜在渡假時，可以很自在很放鬆，又可以保有隱私的空間。放下城市的喧鬧，來這裡看山看海看雲，花蓮輕旅行，讓您擁有好心情。幸福就是這麼簡單！

花蓮冠冕包棟民宿
地址：花蓮縣吉安鄉永華二街32巷26號
電話：0970-008-586
http://www.crown8586.com.tw/







 羊奶好消化好吸收 預防寶寶脹氣


(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

寶寶到了6個月後，就可以開始添加配方奶，市面上的配方奶粉有牛奶、羊奶等種類，該如何選擇呢？營養師指出，牛奶粉、羊奶粉的營養價值差異不大；如果是容易脹氣的寶寶，可以選擇較容易消化吸收的羊奶粉。

腸胃發育不完全 寶寶容易有脹氣

台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸指出，年紀小的寶寶因為腸胃發育不完全，容易有脹氣的問題，尤其喝奶太快、常哭鬧、吸手指，更容易吸入較多的空氣；另外，配方奶的選擇也可能會增加脹氣的情形。

牛奶、羊奶 營養價值相當

洪若樸營養師說明，牛奶粉及羊奶粉的營養價值相當，有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C，以及鈣、磷、鉀、鎂、錳等礦物質，但是蛋白質及脂肪的含量不同，因此對於腸胃吸收也有差別。

羊奶蛋白好吸收 脂肪顆粒小而軟

舉例來說，羊奶粉的酪蛋白含量低、乳清蛋白高，比例約為75：25，其蛋白質胺基酸組成與人奶接近，而牛奶粉的酪蛋白、乳清蛋白為85：15。當酪蛋白的含量越高、蛋白質消化則越低，可見羊奶粉的消化率比牛奶高。另外，羊奶粉的脂肪球凝乳顆粒小而軟，也比牛奶更容易消化吸收。

羊奶粉富含免疫球蛋白 有助提升免疫力

洪若樸營養師補充，國人乳糖不耐症的比例高，對於牛奶蛋白容易過敏的寶寶，可以選擇羊奶粉，且羊奶粉中含有較多的免疫球蛋白，有助提升寶寶的免疫力及抵抗力。









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