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 秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哎呀！怎麼又流鼻血了」看到鮮血從鼻孔滴下來，真的令人驚慌失措，流鼻血都是上火、體質太燥熱造成的嗎？老人家有一帖止鼻血食療方「雞蛋煮茶葉水」，喝了真的有止鼻血的效果嗎？頻頻流鼻血的困擾，有可能根治不再犯嗎？中醫師將破解偏方，並且推荐一帖止鼻血良方，讓大家輕鬆保護鼻子。

止鼻血偏方：喝雞蛋煮茶葉水 中醫：效果並不好

而坊間的止鼻血偏方「喝雞蛋煮茶葉水」，其實效果並不好，中醫師賴睿昕表示，中醫建議多食用白色食物來預防、緩解秋燥傷肺。但白色食物例如白蘿蔔、白菜、高麗菜、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗多偏寒涼，過敏性體質者要小心！食物要挑選溫性、補元氣的白色食物，忌吃寒涼食物，可不能搞錯。

中醫止鼻血：藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥

所以，秋季養肺時，選擇含豐富蛋白質的食物，如魚肉、豆漿，選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如沙參、西洋參、百合、玉竹、川貝等，對緩解秋燥有良效。如果容易流鼻血，中醫都會採用藕節、仙鶴草、荊芥炭等藥止血。此外，平時要緩解秋燥，也可喝「百合山梨蛋蜜汁」，用於秋天缺少元氣、容易便祕、口乾舌燥、喉嚨痛，以及容易流鼻血的朋友。

【百合山梨蛋蜜汁】

食材：新鮮百合20公克、山藥20公克、雞蛋1個、蜂蜜、水梨1顆。

做法：

1.

將百合山藥加入適量水，煎煮30分鐘。


2.

將水梨去皮切塊，把煮好的山藥、百合放入果汁機，加入500cc水打均勻。


3.

將蛋黃加入攪拌，加點蜂蜜即可食用。



功效：百合、山藥為白色食物，助潤肺；雞蛋蛋黃養陰生津、蜂蜜水梨潤燥、生津止渴。

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 金蓬萊 傳承70年美味


中國時報【報導吳奕萱】

天母東路上的金蓬萊遵古台菜，是少數摘星的台菜餐廳，傳承三代，已延續近70年的美味，難得的是，老闆每天親自掌廚、凡事親力親為，從自身榜樣帶領團隊，「一個人做好菜很簡單，一個團隊要維持品質才困難！」這位第三代傳人陳博璿，過去在航空公司擔任行銷經理，當年父親年邁，身為長子的他只好放棄工作，繼承家業，扛起這間從小打滾的老餐廳。

廚房的辛勞工作，讓原本患有「再生不良性貧血」的他一度病倒，醫院甚至發出病危通知，震撼全家人，幸好唯一的妹妹陳莉莉，在經過骨髓配對下100％吻合，順利為哥哥進行骨髓移植救回一命。陳博璿語重心長說：「料理曾讓我差點失去生命，卻也讓我享受生命。」

親調配料不馬虎

陳博璿工作起來表情嚴肅，對細節毫不馬虎，連配料都不用現成品，而是親自調配。店內的招牌「蓬萊排骨酥」，是爺爺陳良枝祖傳的祕方，採用豬的腹肋排，帶有飽滿油花，進貨時不讓肉商先切，自己費工裁切，確保每一隻排骨的公分數，並擠出骨頭讓客人方便用手「豪邁」啃食，和別家做法很不一樣。

佛跳牆也是金蓬萊的另一招牌，從千元到8000多元都有，舉凡鳥蛋、油蔥酥、芋頭、魚皮等配料，都需經過一定順序放入甕中，才能釋放出好味道；而鮮甜酥脆的「土魠魚米粉湯」，一天至少賣出幾十鍋，也是許多藝人的私房推薦。摘星之後，陳博璿不敢懈怠，一如繼往，特別感謝廚房團隊20至30多歲的「小朋友」，陪他一起拿下這份光榮。









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